Перемены нарушают привычную систему опор. Даже желанные события могут сопровождаться тревогой, усталостью и растерянностью.
Завершение отношений
Пережить потерю связи и вернуть внимание к своей жизни.
Переезд
Адаптироваться к новому месту и окружению.
Смена работы
Справиться с новой ролью или утратой опоры.
Важный выбор
Отделить свои ценности от страха и давления.
