Близость становится устойчивее, когда в отношениях есть место и для другого человека, и для собственных потребностей.
Повторяющиеся конфликты
Понять, что запускает знакомый сценарий.
Трудно сказать «нет»
Обозначать возможности и ограничения без оправданий.
Страх потерять отношения
Замечать, где тревога заставляет отказываться от себя.
Одиночество рядом
Искать способы говорить о важном и восстанавливать контакт.
